1 serving (244 grams) contains 171 calories, 11.9 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
170.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.6 g | 8% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.5 g | ||
| Cholestérol | 41.5 mg | 13% | |
| Sodium | 949.2 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 3.7 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 9.8 mcg | 49% | |
| Calcium | 90.3 mg | 6% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 319.6 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe de mariage italienne
La soupe de mariage italienne est un plat délicieux et copieux originaire d'Italie, connu pour son mélange réconfortant de saveurs. Cette soupe vibrante est composée de boulettes de viande tendres, généralement faites d'un mélange de bœuf haché et de porc, associées à des feuilles de verdure comme des épinards et du chou kale, et souvent accompagnées de petites pâtes comme des acini di pepe. Le bouillon constitue le cœur de ce plat, enrichi d'herbes aromatiques et de légumes, ce qui le rend à la fois délicieux et nourrissant. Bien qu'il puisse être indulgent avec sa viande savoureuse et son fromage, les légumes frais offrent un coup de pouce de vitamines, faisant de la soupe de mariage italienne un choix sain qui réchauffe l'âme.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - soupe de mariage italienne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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