1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 27.1 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 3.3 g | 11% | |
| Sucres | 23.6 g | ||
| protéines | 1.7 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 373.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About prunes italiennes
Les Prunes Italiennes sont une délicieuse variété de prunes appréciées pour leur peau pourpre foncée, riche et leur chair sucrée et juteuse. Originaires de la région méditerranéenne, ces prunes sont un incontournable de la cuisine italienne, souvent utilisées dans les desserts, les confitures et les plats salés. Riches en antioxydants, en vitamines C et K, elles favorisent la santé cardiaque et facilitent la digestion. Les Prunes Italiennes sont naturellement faibles en calories et riches en fibres, en en faisant une option de snack saine. Qu'elles soient fraîches, séchées ou cuisinées, leur saveur vibrante apporte une touche d'Italie à chaque plat. Profitez du goût de la tradition avec les Prunes Italiennes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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