1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pâtes italienne
La salade de pâtes italienne est un plat vibrant et délicieux qui marie des pâtes al dente avec des légumes frais comme des tomates cerises, des poivrons et des olives noires. Ce plat italien classique est souvent assaisonné avec une vinaigrette relevée à base d'huile d'olive, de vinaigre et d'herbes, rehaussant ainsi son profil gustatif. Garnie de protéines avec de la mozzarella et du salami, elle offre également un croquant satisfaisant avec les concombres. Riche en fibres et en vitamines, c'est un choix plus sain pour le déjeuner ou en accompagnement, même si cela peut être calorique avec des fromages et des assaisonnements ajoutés. Parfait pour les pique-niques ou les repas-partage, la salade de pâtes italienne est un plat rafraîchissant et polyvalent qui apporte un goût d'Italie à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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