1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
262 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 50 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 10 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14 mg | 1% | |
| Fer | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 88 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pâtes italiennes
Les Pâtes Italiennes sont un incontournable de la cuisine méditerranéenne, principalement composées de semoule de blé dur et d'eau, offrant une importante source de glucides. Originaires d'Italie, elles se déclinent en d'innombrables formes, de la délicate angel hair à la robuste penne. Remplies de nutriments essentiels, les pâtes peuvent faire partie d'une alimentation équilibrée, surtout lorsqu'elles sont associées à des légumes frais et des protéines maigres. Les options à grains entiers offrent des fibres supplémentaires, favorisant la santé digestive. Que ce soit appréciées dans une marinara classique, une Alfredo crémeuse ou un pesto vibrant, les pâtes italiennes apportent du réconfort à la table tout en célébrant la riche héritage culinaire de l'Italie. Plongez dans un bol de tradition et de saveurs!
