Origan italien

Origan italien

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calories
23.8
protéines
166.7
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 166.7 g 60%
Fibres alimentaires 95.2 g 340%
Sucres 0 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 3809.5 mg 293%
Fer 119.0 mg 661%
Potassium 3095.2 mg 65%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.3%
9.8%
21.9%
Matières grasses: 214 cal (21.9%)
Protéines: 95 cal (9.8%)
Glucides: 666 cal (68.3%)

About Origan italien

L'origan italien est une herbe robuste originaire de la Méditerranée, connue pour sa saveur chaude et aromatique. Souvent présente dans des plats italiens classiques comme la pizza et les pâtes, cette herbe polyvalente ajoute de la profondeur à n'importe quelle recette. Riche en antioxydants et huiles essentielles, l'origan italien favorise la santé digestive et pourrait avoir des propriétés anti-inflammatoires. Ses feuilles vert vif sont riches en vitamines C et K, en faisant un ajout nutritif à vos repas. Élevez vos créations culinaires avec le goût authentique de l'origan italien!