boulettes de viande italiennes

boulettes de viande italiennes

Dinner

Évaluation de l'élément: 53/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calories
30.6
protéines
11.8
glucides
47.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
588.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.1 g 60%
Graisses saturées 18.8 g 94%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.9 mg 35%
Sodium 847.1 mg 36%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 0 g
protéines 30.6 g 61%
Vitamine D 38 mcg 190%
Calcium 118.1 mg 9%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 611.8 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.0%
20.6%
71.4%
Matières grasses: 423 cal (71.4%)
Protéines: 122 cal (20.6%)
Glucides: 47 cal (8.0%)

About boulettes de viande italiennes

Les Boulettes de Viande à l'Italienne sont un classique délicieux qui trouve ses origines au cœur de l'Italie. Faites avec un mélange de bœuf haché, de porc ou de dinde, elles sont assaisonnées avec des herbes fraîches, de l'ail et une touche de fromage Parmesan. Souvent mijotées dans une sauce marinara riche, ces tendres morceaux sont parfaits sur des pâtes ou dans un sandwich. Bien qu'elles puissent être indulgentes, offrant du réconfort et de la saveur, vous pouvez les rendre plus saines en utilisant des viandes maigres et de la chapelure de grains entiers. Les boulettes de viande à l'italienne ne sont pas seulement un plat ; elles sont un avant-goût de la tradition italienne qui rassemble les familles.