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Salade italienne hachée

Salade italienne hachée

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
176.5
calories
5.9
protéines
11.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.7%
13.3%
60.0%
Matières grasses: 106 cal (60.0%)
Protéines: 23 cal (13.3%)
Glucides: 47 cal (26.7%)

About Salade italienne hachée

La Salade Italienne Hachée est un plat vibrant et rafraîchissant qui met en valeur l'essence de la cuisine italienne. Débordante de fraîcheur, elle comprend de la laitue romaine croquante, des tomates cerises juteuses, des concombres croquants et un mélange de poivrons colorés. Pour plus de profondeur, elle présente des olives riches, des piments doux piquants et des éléments savoureux comme du salami ou du fromage mozzarella en dés. Assaisonnée d'une vinaigrette acidulée, cette salade est une façon délicieuse de savourer un repas équilibré. Remplie de vitamines, de fibres et de graisses saines, c'est un choix parfait pour une option légère mais satisfaisante, en en faisant l'idéal pour toute occasion.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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