pain italien

pain italien

Bakery

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (50 grams) contains 142 calories, 5.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.

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142.5
calories
5.2
protéines
26.4
glucides
1.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (50g)
Calories
142.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.5 g 1%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0.7 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 339.5 mg 14%
Glucides totaux 26.4 g 9%
Fibres alimentaires 1.1 g 3%
Sucres 2.6 g
protéines 5.2 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 57.5 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 68 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.5%
14.9%
9.6%
Matières grasses: 13 cal (9.6%)
Protéines: 20 cal (14.9%)
Glucides: 105 cal (75.5%)

About pain italien

Le Pain Italien est un pilier apprécié de la cuisine italienne, connu pour sa croûte rustique et son intérieur moelleux et aéré. Fabriqué avec des ingrédients simples comme la farine, l'eau, la levure et le sel, il incarne l'essence de la boulangerie traditionnelle. Riche en glucides et source d'énergie, le Pain Italien peut être apprécié frais ou grillé, accompagnant des plats salés et des soupes copieuses. Bien qu'il puisse être plus calorique, les variétés de grains entiers offrent des fibres et des nutriments supplémentaires, en faisant un choix délicieux et satisfaisant pour n'importe quel repas. Laissez-vous tenter par une tranche et vivez la chaleur de l'Italie à votre table!