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Soupe à l'orge italienne

Soupe à l'orge italienne

Soup

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
4.7
protéines
23.6
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 3.8 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

68.2%
13.6%
18.2%
Matières grasses: 25 cal (18.2%)
Protéines: 18 cal (13.6%)
Glucides: 94 cal (68.2%)

About Soupe à l'orge italienne

La Soupe à l'Orge Italienne est un plat copieux et réconfortant issu des cuisines rustiques de l'Italie. Cette soupe nourrissante est composée de tendre orge, une riche source de fibres, mijotée avec des légumes vibrants tels que des carottes, du céleri et des tomates, et aromatisée avec des herbes aromatiques comme le basilic et le persil. Relevée en protéines grâce à l'ajout de haricots, c'est un repas sain qui réchauffe l'âme. Faible en calories et riche en nutriments, la Soupe à l'Orge Italienne est non seulement délicieuse, mais aussi un choix sain pour n'importe quel jour. Savourez un bol et appréciez l'essence de la cuisine italienne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.