Blog Research API Download App
flocons d'avoine irlandais

flocons d'avoine irlandais

Breakfast

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
750
calories
25
protéines
135
glucides
15
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
750
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15 g 19%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 135 g 49%
Fibres alimentaires 20 g 71%
Sucres 5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.7%
12.9%
17.4%
Matières grasses: 135 cal (17.4%)
Protéines: 100 cal (12.9%)
Glucides: 540 cal (69.7%)

About flocons d'avoine irlandais

Irish Oats sont des céréales saines et consistantes originaires des luxuriants champs d'Irlande. Riches en fibres et en nutriments essentiels, ils offrent un bol crémeux et nourrissant qui vous rassasie et vous dynamise. Ces flocons d'avoine sont riches en antioxydants et favorisent la santé cardiaque, ce qui en fait un choix parfait pour un petit-déjeuner équilibré. Qu'ils soient appréciés dans un porridge traditionnel, des flocons d'avoine "overnight" ou des pâtisseries, leur nature polyvalente permet une créativité culinaire infinie. Savourez l'héritage riche et les bienfaits pour la santé des Irish Oats à chaque bouchée délicieuse.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.