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Yaourt grec allégé

Yaourt grec allégé

Dairy

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calories
16.0
protéines
16.0
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
160.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 8.0 mg 2%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 11.2 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 0 mg 0%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

47.3%
47.3%
5.3%
Matières grasses: 7 cal (5.3%)
Protéines: 64 cal (47.3%)
Glucides: 64 cal (47.3%)

About Yaourt grec allégé

L'Iogurte Grego Light est un yaourt délicieux et crémeux qui vient de Grèce, connu pour sa riche tradition et son goût authentique. Fabriqué avec du lait demi-écrémé et filtré pour obtenir cette épaisseur emblématique, il offre un goût satisfaisant tout en étant plus léger en calories. Riche en protéines pour une collation rassasiante et en probiotiques pour une santé intestinale saine, ce yaourt est un choix parfait pour ceux qui veulent se faire plaisir sans culpabilité. Dégustez-le nature, ou incorporez vos fruits et noix préférés pour un en-cas sain. Plongez dans la bonté de l'Iogurte Grego Light et rehaussez votre expérience de collation !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.