1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade
L'Insalata est une salade italienne vibrante qui réunit les ingrédients les plus frais pour une explosion de saveurs délicieuses. Mettant en vedette des légumes croquants, des tomates juteuses, des concombres croustillants et des olives tangy, elle est souvent accompagnée d'un filet d'huile d'olive de qualité et d'un splash de vinaigre balsamique. Ancrée dans la cuisine méditerranéenne, l'Insalata n'est pas simplement un plat—c'est une célébration de l'alimentation saine. Regorgeant de vitamines, de fibres et d'antioxydants, c'est un excellent choix pour un mode de vie sain. Savourez-la en tant que repas léger ou en tant qu'accompagnement rafraîchissant, et savourez l'essence de l'Italie à chaque bouchée!
