Salade mixte

Salade mixte

Appetizer

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
2.4
protéines
11.9
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

39.3%
7.9%
52.8%
Matières grasses: 63 cal (52.8%)
Protéines: 9 cal (7.9%)
Glucides: 47 cal (39.3%)

About Salade mixte

L'Accompagnement de Salade Insalata Mista est une salade italienne vibrante qui présente un mélange délicieux de légumes verts croquants, de tomates juteuses, de concombres croquants et de radis poivrés. Cet ensemble coloré est souvent assaisonné d'une vinaigrette simple mais savoureuse, permettant aux ingrédients de briller. Originaire d'Italie, l'Insalata Mista est un incontournable de la cuisine méditerranéenne, célébrée pour sa légèreté et sa fraîcheur. Riche en vitamines, minéraux et fibres, c'est un choix sain qui se marie bien avec n'importe quel plat principal. Savourez cette salade rafraîchissante en tant qu'accompagnement parfait pour rehausser votre expérience culinaire!