1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade grecque
L'Insalata Greca est une salade grecque vibrante qui capture l'essence de la cuisine méditerranéenne. Débordante de saveurs, elle met en vedette des tomates mûres, des concombres croquants, des poivrons doux, des oignons rouges acidulés et du fromage feta crémeux, le tout arrosé d'une riche huile d'olive et agrémenté d'origan aromatique. Ce plat rafraîchissant est non seulement délicieux, mais aussi riche en nutriments. Les légumes frais offrent des vitamines essentielles, tandis que l'huile d'olive fournit des graisses saines pour le cœur. Parfait en tant que repas léger ou accompagnement, l'Insalata Greca est une option saine qui apporte le goût de la Grèce à votre table. Savourez l'équilibre parfait entre fraîcheur et saveur à chaque bouchée!
