Salade de riz

Salade de riz

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
47.1
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.8%
10.5%
19.7%
Matières grasses: 53 cal (19.7%)
Protéines: 28 cal (10.5%)
Glucides: 188 cal (69.8%)

About Salade de riz

L'Insalata Di Riso est une salade italienne de riz vibrante, parfaite pour les jours chauds. Ce plat coloré contient généralement du riz cuit mélangé avec un assortiment de légumes frais, tels que des poivrons, des pois et des tomates cerises, ainsi que des olives et un filet d'huile d'olive. Vous pouvez également y trouver des ajouts délicieux comme du thon ou de la mozzarella, offrant un mélange de saveurs délicieux. Originaire d'Italie, l'Insalata Di Riso est à la fois rafraîchissante et nutritive, riche en fibres et vitamines. C'est un plat satisfaisant et polyvalent, idéal pour les pique-niques ou en tant que plat d'accompagnement, en en faisant un favori estival aussi attrayant que délicieux.