1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 15.9 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de betteraves
L'Insalata Di Barbabietole est une salade italienne vibrante à base de betteraves qui ravira vos papilles. Ce plat met en valeur des betteraves tendres rôties, de la roquette fraîche et du fromage de chèvre crémeux, le tout arrosé d'une vinaigrette balsamique zestée. Originaire des cuisines rustiques d'Italie, elle mélange parfaitement les saveurs terreuses avec une touche de douceur. Remplie de vitamines, d'antioxydants et de fibres provenant des betteraves, cette salade soutient la santé cardiaque et renforce l'immunité. Idéale comme déjeuner léger ou plat d'accompagnement élégant, l'Insalata Di Barbabietole est à la fois délicieuse et nutritive, en en faisant une agréable addition à tout repas. Savourez cette célébration colorée de saveurs !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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