1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pois chiches et tomates
L'Insalata Ceci Pomodori est une salade italienne vibrante de pois chiches et tomates débordante de saveurs. Elle met en vedette des pois chiches nutritifs, des tomates mûres et juteuses, et des herbes fraîches, le tout arrosé d'un filet d'huile d'olive et de vinaigre balsamique. Originaire du cœur de la cuisine italienne, ce plat non seulement délicieux mais aussi riche en protéines et fibres, en faisant un choix sain pour le cœur. Parfait comme repas léger ou comme accompagnement rafraîchissant, l'Insalata Ceci Pomodori est un ajout nourrissant à toute table, vous invitant à vous délecter de son charme méditerranéen. Savourez le goût de l'Italie tout en nourrissant votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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