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Dinde

Dinde

Meat

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 24.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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321.4
calories
57.1
protéines
0
glucides
7.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
321.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.6 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 57.1 g 114%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
77.0%
23.0%
Matières grasses: 68 cal (23.0%)
Protéines: 228 cal (77.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Dinde

L'Indyk est une délicieuse source maigre de protéines issue des riches traditions de la cuisine turque. Débordant de saveur, ce plat présente des morceaux juteux de dinde marinée, grillés à la perfection et souvent accompagnés de légumes frais et d'épices aromatiques. Faible en matières grasses et riche en éléments nutritifs essentiels, l'Indyk est un choix sain pour le cœur, riche en vitamines B et en fer. Qu'il soit servi dans un wrap, sur une salade ou simplement tel quel, l'Indyk offre un repas satisfaisant et nutritif qui régale les sens sans compromettre vos objectifs de bien-être. Savourez le goût de la tradition avec une touche moderne !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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