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Soupe de boeuf indonésienne

Soupe de boeuf indonésienne

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
14.2
protéines
9.4
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

19.2%
29.0%
51.9%
Matières grasses: 101 cal (51.9%)
Protéines: 56 cal (29.0%)
Glucides: 37 cal (19.2%)

About Soupe de boeuf indonésienne

La Soupe de Bœuf Indonésienne est un plat riche et savoureux mettant en valeur des morceaux tendres de bœuf mijotés dans un bouillon parfumé infusé avec des épices aromatiques comme la citronnelle, le gingembre et l'ail. Ce plat réconfortant traditionnel provient du riche patrimoine culinaire de l'Indonésie, souvent apprécié avec du riz cuit à la vapeur ou des nouilles. Riche en protéines et en nutriments essentiels, c'est un choix de repas sain, bien que la richesse du bouillon puisse varier. Avec des herbes fraîches et des légumes, chaque bol ravit non seulement le palais, mais réchauffe aussi l'âme, offrant un avant-goût du paysage culinaire diversifié de l'Indonésie.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.