Curry de légumes indien

Curry de légumes indien

Dinner

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
5.7
protéines
28.3
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 5.7 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.9%
11.7%
30.4%
Matières grasses: 59 cal (30.4%)
Protéines: 22 cal (11.7%)
Glucides: 113 cal (57.9%)

About Curry de légumes indien

Le Curry de Légumes Indien est un plat vibrant débordant de saveurs et de couleurs, originaire du cœur de la cuisine indienne. Garni de légumes de saison tels que le chou-fleur, les petits pois et les poivrons, il mijote dans un mélange riche et aromatique d'épices comprenant du curcuma, du cumin et de la coriandre. Ce curry titille non seulement vos papilles gustatives, mais offre également une multitude de nutriments, étant peu calorique et riche en fibres. Avec l'ajout de lait de coco ou de yaourt, il devient crémeux sans compromettre sa bonté. Parfait servi sur du riz basmati moelleux ou du naan chaud, le Curry de Légumes Indien est une option délicieuse et saine pour le cœur pour quiconque recherche un avant-goût de l'Inde.