1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56 g | 71% | |
| Graisses saturées | 4 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 12 g | 42% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Fer | 4 mg | 22% | |
| Potassium | 800 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Amandes indiennes
Les Amandes Indiennes sont une véritable mine nutritionnelle provenant des régions tropicales de l'Inde. Aussi connues sous le nom de Badam, ces délicieuses noix sont riches en graisses saines, en protéines et en vitamines essentielles comme E et B6. Elles sont un ingrédient de base de la cuisine indienne, souvent utilisé dans les sucreries, en-cas et plats salés. Riches en antioxydants, les Amandes Indiennes soutiennent la santé cardiaque et stimulent les fonctions cérébrales, tandis que leur teneur élevée en fibres favorise la digestion. Dégustez-les en en-cas sain, et incorporez cette noix polyvalente dans vos repas pour une touche délicieuse et nutritive!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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