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Sushi à l'ikura

Sushi à l'ikura

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.8
calories
19.0
protéines
47.4
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
331.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.8 mg 31%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 47.4 g 17%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 142.2 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.0%
21.6%
24.4%
Matières grasses: 85 cal (24.4%)
Protéines: 76 cal (21.6%)
Glucides: 189 cal (54.0%)

About Sushi à l'ikura

L'Ikura Sushi est une expérience culinaire délicieuse, mettant en vedette de somptueux œufs de saumon, connus pour leur couleur orange vibrante et leur explosion de saveur umami. Originaire de la cuisine japonaise, ce plat symbolise la fraîcheur et la tradition, offrant un parfait équilibre entre goût et texture. Riche en acides gras oméga-3, l'ikura offre des bienfaits pour la santé cardiaque tout en étant riche en protéines. Servi sur du riz vinaigré, chaque bouchée n'est pas seulement un régal pour le palais mais aussi un choix nourrissant. Savourez le goût exquis de l'Ikura Sushi, là où la santé rencontre une saveur exquise!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.