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Haddock et frites

Haddock et frites

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
540.5
calories
20.3
protéines
47.3
glucides
27.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
540.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.0 g 34%
Graisses saturées 6.8 g 34%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 54.1 mg 18%
Sodium 810.8 mg 35%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 1.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 135.1 mcg 675%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

36.9%
15.8%
47.3%
Matières grasses: 243 cal (47.3%)
Protéines: 81 cal (15.8%)
Glucides: 189 cal (36.9%)

About Haddock et frites

Le Haddock Et Frites d'Ikea est une délicieuse variation d'un plat classique, mettant en vedette des filets de haddock blancs et floconneux enrobés d'une pâte légère et croustillante, servis aux côtés de frites dorées coupées à la main. Ce plat s'inspire des appréciés plats de pub anglais, offrant une saveur de confort et de nostalgie. Le haddock, riche en acides gras oméga-3, est non seulement délicieux mais aussi une excellente source de protéines maigres. Alors que les frites procurent ce croquant satisfaisant, la modération est importante pour un repas équilibré. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner satisfaisant, le Haddock Et Frites d'Ikea apporte une saveur traditionnelle à votre table, vous invitant à vous régaler sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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