1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson au curry
L'Ikan Masak Kari est un curry de poisson malaisien savoureux qui met en valeur du poisson frais mijoté dans un mélange riche et aromatique d'épices, de lait de coco et parfois de légumes comme de l'aubergine et des haricots longs. Ce plat est une fusion harmonieuse des influences malaises et indiennes, ce qui en fait un incontournable dans les foyers de toute la Malaisie. Riche en acides gras omega-3 bons pour le cœur du poisson et en variété d'épices connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires, l'Ikan Masak Kari est non seulement délicieux mais aussi nourrissant. Qu'il soit servi avec du riz cuit à la vapeur ou du roti chaud, c'est une expérience culinaire qui réchauffe à la fois le cœur et l'âme.
