Poisson cuit au four

Poisson cuit au four

Seafood

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
59.5
protéines
0
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 59.5 g 119%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
69.0%
31.0%
Matières grasses: 107 cal (31.0%)
Protéines: 238 cal (69.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Poisson cuit au four

L'Ikan Kue Bakar est un délicieux plat de poisson grillé originaire d'Indonésie, mettant en avant le goût frais et savoureux de différents poissons locaux, généralement marinés avec un mélange d'épices, d'herbes et d'une touche de lait de coco. Ce plat est souvent accompagné de riz et servi avec un sambal acidulé pour un supplément de piquant. Riche en protéines et regorgeant d'acides gras oméga-3, l'Ikan Kue Bakar offre une option culinaire saine qui réjouit le coeur. Apprécier ce plat ne suscite pas seulement des plaisirs gustatifs mais vous relie aussi aux traditions vibrantes de la culture culinaire indonésienne.