1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson frit
L'Ikan Goreng est un délicieux plat indonésien mettant en vedette du poisson croustillant frit, souvent mariné dans un mélange d'épices parfumées comme le curcuma, l'ail et le gingembre. Traditionnellement apprécié à travers diverses régions d'Indonésie, ce plat met en valeur la riche héritage culinaire de l'Asie du Sud-Est. Le poisson, généralement frais, est riche en protéines et en acides gras oméga-3, en faisant une option saine pour le cœur. Bien qu'il soit frit à la perfection, lui donnant une texture croustillante, l'associer à des légumes frais ou du sambal crée un repas équilibré. Laissez-vous tenter par cette délicieuse gourmandise parfaite pour toutes les occasions !
