gaufre ihop

gaufre ihop

Breakfast

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (200 grams) contains 310 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
364.7
calories
9.4
protéines
47.1
glucides
16.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
364.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.5 g 21%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 52.9 mg 17%
Sodium 694.1 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 7.1 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.3%
10.0%
39.7%
Matières grasses: 148 cal (39.7%)
Protéines: 37 cal (10.0%)
Glucides: 188 cal (50.3%)

About gaufre ihop

La Gaufre Ihop est un délicieux mélange de confort américain classique, élaboré à partir d'un parfait mélange de pâte moelleuse, d'œufs et d'une pointe de vanille. Chaque gaufre est dorée, avec un extérieur croustillant et un intérieur moelleux et aéré, en faisant la friandise ultime pour le petit-déjeuner. Vous pouvez la déguster garnie de fruits frais comme des fraises et des bananes, ou devenir gourmande avec de la crème fouettée et du sirop. Bien que ce soit une gâterie pour les sens, gardez à l'esprit que sa douceur peut s'ajouter rapidement, alors équilibrez-la avec un côté de fruits frais ou de yaourt pour une touche plus saine. Plongez dans le charme irrésistible de la Gaufre Ihop, où chaque bouchée est un goût de chez soi!