1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 27.6 g | 35% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 196.9 mg | 65% | |
| Sodium | 708.7 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 19.7 g | 39% | |
| Vitamine D | 78.7 mcg | 393% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux épinards et aux champignons
L'Omelette Épinard Champignon Ihop est une délicieuse fusion d'ingrédients frais et de saveurs savoureuses. Cette omelette moelleuse est garnie d'épinards sautés et de champignons terreux, nichés dans une base d'œuf moelleuse et garnis de fromage fondu. S'inspirant de la cuisine de brunch américaine classique, elle est non seulement délicieuse mais aussi un choix sain, riche en vitamines et minéraux. Avec son équilibre de protéines et de légumes, elle est parfaite pour un début de journée consistant. Plongez dans un bol de santé et de saveur avec l'Omelette Épinard Champignon Ihop!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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