1 serving (200 grams) contains 690 calories, 37.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Calories |
811.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodium | 1764.7 mg | 76% | |
| Glucides totaux | 64.7 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 11.8 g | ||
| protéines | 43.5 g | 87% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 352.9 mg | 27% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les crêpes protéinées Ihop sont une délicieuse variation d'un favori classique, riches en protéines pour démarrer votre journée en force. Élaborées avec un mélange de babeurre et d'ingrédients nutritifs, ces crêpes moelleuses sont conçues pour combler vos envies tout en tenant compte de la santé. Chaque portion vous apporte une bonne dose de protéines pour soutenir votre style de vie actif, ce qui en fait un choix parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch. Savourez les saveurs réconfortantes de l'Amérique avec une mise à niveau nutritive, car chez IHOP, nous pensons que vous ne devriez pas avoir à choisir entre le goût et le bien-être. Profitez du meilleur des deux mondes avec nos Crêpes Protéinées!