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Pancakes

Pancakes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (227 grams) contains 520 calories, 8.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
541.7
calories
8.3
protéines
67.7
glucides
22.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
541.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.9 g 29%
Graisses saturées 10.4 g 52%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 52.1 mg 17%
Sodium 1083.3 mg 47%
Glucides totaux 67.7 g 24%
Fibres alimentaires 2.1 g 7%
Sucres 15.6 g
protéines 8.3 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 208.3 mg 16%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 156.2 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

53.1%
6.5%
40.4%
Matières grasses: 206 cal (40.4%)
Protéines: 33 cal (6.5%)
Glucides: 270 cal (53.1%)

About Pancakes

Les Pancakes Ihop sont une délicieuse pile de délices moelleux et dorés, fabriquée à partir d'ingrédients de haute qualité. Chaque pancake est confectionné à partir d'une pâte spéciale qui combine de la farine, du lait et des œufs, apportant une saveur classique américaine à votre table de petit-déjeuner. Que vous les appréciiez nature, arrosés de sirop d'érable, ou garnis de fruits frais, ils offrent un mélange délicieux de douceur et de texture. Bien qu'ils soient une gâterie pour vos papilles gustatives, souvenez-vous qu'ils peuvent être un peu indulgents. Accompagnez-les de fruits frais ou de yaourt pour une option plus légère. Préparez-vous à savourer l'expérience ultime des pancakes chez Ihop!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.