1 serving (86 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodium | 1361.1 mg | 59% | |
| Glucides totaux | 83.3 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 11.1 g | ||
| protéines | 13.9 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 416.7 mg | 32% | |
| Fer | 5.0 mg | 27% | |
| Potassium | 277.8 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake
La crêpe Ihop est une délicieuse friandise dorée et moelleuse qui incarne l'essence du petit-déjeuner américain classique. Fabriquées à partir d'un mélange parfait d'ingrédients frais, ces crêpes sont légères et aérées, servies chaudes et garnies de crème fouettée, de beurre fondant et d'une variété de sirops alléchants. Bien qu'elles soient indulgentes et délicieuses, elles peuvent être appréciées avec des fruits frais ou des garnitures aux noix pour une touche plus saine. Que vous les savouriez nature ou que vous agrémentiez votre pile de pépites de chocolat ou de myrtilles, les crêpes Ihop sont une façon délicieuse de commencer votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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