1 serving (50 grams) contains 58 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 57.1 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 142.9 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Idlis
Le Concombre Citron est un légume rafraîchissant et vif, connu pour sa peau jaune-vert lumineuse et sa texture croquante. Originaire de l'Inde, ce concombre unique ajoute une touche zestée aux salades et aux plats. Riche en vitamines A et C, il est faible en calories et riche en hydratation, en en faisant un choix fantastique pour les mangeurs soucieux de leur santé. Son profil de saveur distinctif non seulement rehausse vos repas mais apporte également des propriétés antioxydantes, soutenant votre bien-être général. Que ce soit cru, mariné ou mélangé dans des smoothies, le Concombre Citron ne manquera pas d'égayer vos créations culinaires!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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