Blog Research API Download App
Idli podi

Idli podi

Snack

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (10 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1250
calories
50
protéines
125
glucides
75
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
1250
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 75 g 96%
Graisses saturées 12.5 g 62%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1250 mg 54%
Glucides totaux 125 g 45%
Fibres alimentaires 25 g 89%
Sucres 0 g
protéines 50 g 100%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Fer 12.5 mg 69%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

36.4%
14.5%
49.1%
Matières grasses: 675 cal (49.1%)
Protéines: 200 cal (14.5%)
Glucides: 500 cal (36.4%)

About Idli podi

L'Idli Podi est une poudre d'épices savoureuse du Sud de l'Inde composée de lentilles rôties, de graines de sésame et d'un mélange d'épices aromatiques. Ce condiment polyvalent est traditionnellement servi avec des idlis, un gâteau de riz cuit à la vapeur, mais peut rehausser n'importe quel plat avec son goût riche et noiseté. Riche en protéines des lentilles et en graisses saines des graines de sésame, l'Idli Podi est un excellent complément à un régime équilibré. Souvent apprécié avec un filet d'huile, il apporte une explosion de saveurs tout en étant peu calorique. Découvrez le goût délicieux de l'Idli Podi et savourez l'essence de la cuisine indienne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.