1 serving (148 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.6 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32 mg | 2% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 992 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre idaho'iennes
Les Pommes de Terre Idahoian sont la fierté de l'État du Gem, renommées pour leur goût riche et beurré ainsi que leur texture crémeuse. Cultivées dans un sol volcanique riche en nutriments, ces délices riches en amidon sont remplis de vitamines essentielles, de minéraux, et de fibres. Parfaites pour une variété de cuisines, des purées de pommes de terre classiques aux frites croustillantes ou aux soupes consistantes, elles rendent chaque repas spécial. Avec peu de calories et sans matières grasses, les Pommes de Terre Idahoian sont un choix sain lorsqu'elles sont préparées de manière saine. Embrassez la bonté des Pommes de Terre Idahoian et rehaussez vos plats avec une touche du Nord-Ouest!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
