Pommes de terre idaho'iennes

Pommes de terre idaho'iennes

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (148 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.0
calories
4.8
protéines
41.6
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
176.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16.0 mg 0%
Glucides totaux 41.6 g 15%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 1.6 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32 mg 2%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 992 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.8%
10.2%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 19 cal (10.2%)
Glucides: 166 cal (88.8%)

About Pommes de terre idaho'iennes

Les Pommes de Terre Idahoian sont la fierté de l'État du Gem, renommées pour leur goût riche et beurré ainsi que leur texture crémeuse. Cultivées dans un sol volcanique riche en nutriments, ces délices riches en amidon sont remplis de vitamines essentielles, de minéraux, et de fibres. Parfaites pour une variété de cuisines, des purées de pommes de terre classiques aux frites croustillantes ou aux soupes consistantes, elles rendent chaque repas spécial. Avec peu de calories et sans matières grasses, les Pommes de Terre Idahoian sont un choix sain lorsqu'elles sont préparées de manière saine. Embrassez la bonté des Pommes de Terre Idahoian et rehaussez vos plats avec une touche du Nord-Ouest!