1 serving (173 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
150.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 35.6 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 4.1 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.4 mg | 2% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 849.3 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pomme de terre de l'Idaho
Les Pommes de Terre de l'Idaho sont un pilier de la cuisine américaine, réputées pour leur saveur riche et leur texture moelleuse. Cultivées dans le sol volcanique fertile de l'Idaho, ces pommes de terre sont riches en nutriments tels que le potassium, la vitamine C et les fibres, ce qui en fait un choix bon pour le cœur. Que ce soit cuites au four, en purée ou rôties, elles sont assez polyvalentes pour compléter n'importe quel repas. De plus, elles sont faibles en matières grasses et sans cholestérol, offrant un ajout satisfaisant et nutritif à votre assiette. Plongez dans la délicatesse des Pommes de Terre de l'Idaho et savourez le goût du grand Ouest américain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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