crêpe islandaise

crêpe islandaise

Dessert

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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568.7
calories
19.0
protéines
85.3
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
568.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.8 mg 31%
Sodium 710.9 mg 30%
Glucides totaux 85.3 g 31%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 23.7 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 47.4 mcg 237%
Calcium 237.0 mg 18%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 379.1 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

58.0%
12.9%
29.1%
Matières grasses: 171 cal (29.1%)
Protéines: 76 cal (12.9%)
Glucides: 341 cal (58.0%)

About crêpe islandaise

La Crêpe Islandaise est un plat délicieux et fin semblable à une crêpe, traditionnellement préparé à partir d'une pâte simple à base de farine, d'œufs, de lait et de sucre. Originaire de la cuisine islandaise, ces crêpes sont souvent appréciées en tant que douceur, garnies de confiture, de crème fouettée ou de fruits frais. Bien qu'elles soient délicieusement indulgentes, leurs ingrédients peuvent aussi être assez sains. Préparées avec un minimum d'additifs, elles offrent un mélange satisfaisant de glucides et de protéines. Qu'elles soient servies pour le petit-déjeuner, le dessert ou en tant que collation salée, les Crêpes Islandaises offrent un goût de réconfort nordique à la fois polyvalent et délicieux.