1 serving (85 grams) contains 12 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
7.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 5.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 1.7 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0.7 g | 2% | |
| Sucres | 1.1 g | ||
| protéines | 0.5 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.2 mg | 0% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 79.9 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Laitue iceberg râpée
La laitue Iceberg émincée est la base croquante et rafraîchissante pour vos plats préférés. Avec sa texture fraîche et croustillante, cette laitue polyvalente est parfaite pour les salades, les tacos, les sandwichs et les wraps. Originaire des régions tempérées fraîches, la laitue Iceberg est faible en calories et riche en eau, ce qui en fait un choix hydratant pour n'importe quel repas. Riche en vitamines A et K, elle favorise une vision saine et soutient la santé des os. Bien qu'elle n'offre pas autant de nutriments que d'autres légumes-feuilles, son croquant satisfaisant ajoute une couche délicieuse à vos créations culinaires. Dégustez le goût rafraîchissant de la laitue Iceberg émincée dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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