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Salade iceberg bacon oignons fromage bleu

Salade iceberg bacon oignons fromage bleu

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calories
12.6
protéines
9.5
glucides
25.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.2 g 32%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

12.1%
16.0%
72.0%
Matières grasses: 226 cal (72.0%)
Protéines: 50 cal (16.0%)
Glucides: 38 cal (12.1%)

About Salade iceberg bacon oignons fromage bleu

La Salade Iceberg Bacon Oignons Bleu est un plat délicieusement rafraîchissant qui associe la laitue iceberg croquante, le bacon savoureux et le fromage bleu piquant, garni d'oignons rouges zestés. Cette salade américaine classique apporte un équilibre parfait de textures et de saveurs, en en faisant remarquer sur n'importe quel menu. Alors que la laitue croquante offre de l'hydratation et une base faible en calories, le bacon et le fromage bleu ajoutent de la richesse et de l'indulgence, donc il est préférable de la savourer avec modération. Excellente en tant qu'accompagnement ou plat principal léger, cette salade apporte un croquant délicieux à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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