1 serving (50 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 47.3 g | 60% | |
| Graisses saturées | 18.9 g | 94% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodium | 4022.0 mg | 174% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 71.0 g | 142% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 7.1 mg | 39% | |
| Potassium | 946.4 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jambon ibérique
Le Jambon Ibérique est une délicatesse luxueuse originaire de la péninsule ibérique, principalement produite en Espagne et au Portugal. Fabriqués à partir des précieux porcs ibériques, ces jambons sont renommés pour leur saveur riche et noissetée ainsi que leur texture fondante en bouche. Les porcs sont élevés aux glands, ce qui enrichit la viande d'une profondeur unique et rehausse son profil beurré et savoureux. Bien que le Jambon Ibérique soit riche en graisses monoinsaturées, favorisant la santé cardiaque, il est également important d'en profiter avec modération en raison de sa teneur en sodium. Célébré dans la cuisine méditerranéenne, ce jambon exquis est parfait pour les plateaux de charcuterie, les tapas, ou simplement savouré tel quel. Laissez-vous tenter par le goût exquis du Jambon Ibérique, un véritable trésor culinaire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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