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Thon blanc d'Ibérie à la sauce tomate

Thon blanc d'Ibérie à la sauce tomate

Canned Food

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calories
44.4
protéines
8.3
glucides
13.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.9 g 17%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 69.4 mg 23%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 8.3 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 5.6 g
protéines 44.4 g 88%
Vitamine D 55.6 mcg 278%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

9.9%
52.9%
37.2%
Matières grasses: 125 cal (37.2%)
Protéines: 177 cal (52.9%)
Glucides: 33 cal (9.9%)

About Thon blanc d'Ibérie à la sauce tomate

Le Thon Blanc d'Ibérie à la Sauce Tomate est une option délicieuse et pratique de fruits de mer, mettant en vedette des filets de thon de qualité légèrement cuits et enveloppés dans une sauce tomate riche et savoureuse. Originaire des traditions culinaires méditerranéennes, ce plat est plein de saveurs et offre un délicieux goût de la mer. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, il soutient une alimentation saine tout en étant faible en calories. Parfait pour les repas rapides, le Thon Blanc d'Ibérie à la Sauce Tomate est polyvalent - excellent dans les salades, les pâtes, ou apprécié directement à la boîte. Rehaussez vos repas avec ce choix nutritif qui apporte l'essence de la cuisine méditerranéenne à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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