1 tasse de dinde

1 tasse de dinde

Meat

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (140 grams) contains 210 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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210
calories
30
protéines
0
glucides
10.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
210
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.0 g 12%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 70 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
57.1%
42.9%
Matières grasses: 90 cal (42.9%)
Protéines: 120 cal (57.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About 1 tasse de dinde

I Cup Turkey est une délicieuse fusion entre les saveurs traditionnelles turques et des ingrédients sains. Enrobée d'une pâte feuilletée dorée et croustillante, chaque tasse est remplie d'un mélange savoureux de dinde hachée tendre, d'herbes fraîches et d'épices aromatiques. Ce plat célèbre la riche tradition de la cuisine turque tout en offrant une touche plus légère. Riche en protéines provenant de la dinde et de légumes vibrants, I Cup Turkey est une option nutritive qui satisfait vos envies sans culpabilité. Parfait en tant que snack ou repas, régalez-vous du goût délicieux de la Turquie, une tasse à la fois!