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1 tasse de légumes rôtis

1 tasse de légumes rôtis

Side Dish

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
100.0
calories
3
protéines
15
glucides
4.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
100.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.0 g 5%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 200 mg 8%
Glucides totaux 15 g 5%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 5 g
protéines 3 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

55.6%
11.1%
33.3%
Matières grasses: 36 cal (33.3%)
Protéines: 12 cal (11.1%)
Glucides: 60 cal (55.6%)

About 1 tasse de légumes rôtis

Les Légumes Rôtis en Coupe sont un mélange dynamique de légumes frais et de saison, comme les courgettes, les poivrons et les carottes, parfaitement rôtis pour faire ressortir leur douceur naturelle. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, célébrant des saveurs audacieuses et des ingrédients sains. Riche en vitamines, minéraux et fibres, ces légumes rôtis sont non seulement délicieux mais aussi un ajout sain à vos repas. Sans sucres ajoutés et avec un minimum d'huile, les Légumes Rôtis en Coupe sont un choix sans culpabilité qui rehaussera n'importe quelle assiette tout en vous aidant à atteindre vos objectifs de bien-être. Savourez le goût du soleil dans chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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