1 tasse de myrtilles

1 tasse de myrtilles

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.4 grams of carbohydrates.

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84.0
calories
1.1
protéines
21.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (148g)
Calories
84.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1 mg 0%
Glucides totaux 21.4 g 7%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 14.7 g
protéines 1.1 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 9 mg 0%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 114 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.6%
4.7%
4.8%
Matières grasses: 4 cal (4.8%)
Protéines: 4 cal (4.7%)
Glucides: 85 cal (90.6%)

About 1 tasse de myrtilles

Une Tasse de Myrtilles est une friandise délicieuse et nutritive qui explose en saveurs. Pouvant être une __PLACEHOLDER_X__collation saine qui satisfait votre dent sucrée tout en favorisant le bien-être global. Faîtes-vous plaisir avec la bonté de ces baies vibrantes aujourd'hui!