1 serving (350 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
202.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.1 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.7 g | 13% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodium | 540.5 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 16.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 4.1 g | ||
| protéines | 13.5 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 405.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About goulash hongrois
Le Goulash Hongrois est un ragoût riche et consistant originaire de Hongrie, une véritable icône de la cuisine d'Europe centrale. Il est préparé avec des morceaux tendres de bœuf mijotés lentement avec des oignons, de l'ail et un mélange d'épices aromatiques, principalement du paprika, qui lui donne cette couleur rouge vibrante. Souvent, on y trouve des légumes ajoutés comme des pommes de terre, des carottes et des poivrons, renforçant sa saveur et sa valeur nutritionnelle. Bien que ce plat soit réconfortant et nourrissant, il est important de le déguster avec modération, car il peut être relativement riche en calories et en matières grasses. Riche en protéines et en vitamines des légumes, le Goulash Hongrois n'est pas juste un repas—c'est une étreinte chaleureuse dans un bol.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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