1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 26.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 53.8 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 6.1 g | 21% | |
| Sucres | 28.8 g | ||
| protéines | 2.6 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 844.9 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About cent grammes de banane
Cent Grammes de Banane est une délicieuse gourmandise remplie de douceur naturelle et de nutriments essentiels. Originaire des régions tropicales, ces fruits dorés sont riches en potassium, en vitamine C et en fibres alimentaires, ce qui en fait une collation énergisante parfaite. Dégustez-les frais, mixez-les dans des smoothies, ou coupez-les sur votre bol petit-déjeuner préféré. Avec zéro cholestérol et peu de matières grasses, Cent Grammes de Banane n'est pas seulement délicieuse ; c'est un choix sain pour le cœur qui soutient la digestion et favorise le bien-être global. Élevez vos repas avec la bonté des bananes et savourez chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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