1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Houmous avec bâtonnets de légumes
L'Houmous Avec Bâtonnets de Légumes est une collation délicieuse et nutritive qui associe la bonté crémeuse de l'hummus à base de pois chiches et une gamme colorée de bâtonnets de légumes frais. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, ce plat combine du tahini, de l'ail et du jus de citron, créant ainsi une trempette riche et savoureuse. Associé à des carottes croquantes, des poivrons rouges et des concombres, il ajoute non seulement des couleurs vibrantes mais aussi augmente la teneur en fibres et en vitamines. Riche en protéines d'origine végétale et en graisses saines, c'est une option parfaite pour ceux qui veulent profiter d'une collation saine et faible en calories à la fois satisfaisante et bénéfique pour la santé !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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