Houmous avec pita

Houmous avec pita

Appetizer

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
12.7
protéines
55.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 3.2 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.6%
10.4%
43.9%
Matières grasses: 214 cal (43.9%)
Protéines: 50 cal (10.4%)
Glucides: 222 cal (45.6%)

About Houmous avec pita

Le Houmous Avec Pita est une délicieuse et nutritive collation originaire du Moyen-Orient. Ce mélange crémeux de pois chiches broyés, de tahini, d'huile d'olive, d'ail et de jus de citron est non seulement riche en saveurs mais aussi plein de protéines et de fibres. Servi aux côtés de pain pita chaud et moelleux, il constitue la parfaite délice à tremper. Le houmous est un choix sain pour le cœur, faible en matières grasses saturées et regorgeant de nutriments essentiels. Dégustez-le comme un apéritif sain ou une collation satisfaisante, alimentant votre journée avec des saveurs vibrantes et une bonté saine!