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Houmous avec sauce piquante

Houmous avec sauce piquante

Appetizer

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 4.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
395.2
calories
11.7
protéines
34.0
glucides
22.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
395.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.9 g 29%
Graisses saturées 3.3 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 34.0 g 12%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 0.7 g
protéines 11.7 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 404.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.0%
12.0%
53.0%
Matières grasses: 206 cal (53.0%)
Protéines: 46 cal (12.0%)
Glucides: 136 cal (35.0%)

About Houmous avec sauce piquante

Le Houmous avec Sauce Piquante est une variation vibrante du classique dip du Moyen-Orient, mêlant des pois chiches crémeux, du tahini, et un soupçon de jus de citron zesté avec un coup de piquant de sauce piquante. Cette combinaison audacieuse non seulement chatouille les papilles mais offre également une valeur nutritive élevée, riche en protéines végétales et en fibres. Avec des graisses saines pour le cœur provenant du tahini, c'est une indulgence sans culpabilité parfaite pour tremper des légumes ou étaler sur des wraps. Que vous cherchiez une collation ou un apéritif, le Houmous avec Sauce Piquante est sûr de pimenter votre expérience culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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