1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.0 g | 25% | |
| Graisses saturées | 3 g | 15% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 600 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 10.0 g | 35% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast au houmous
Le Toast à l'Houmous est un plat délicieux et nutritif qui associe la bonté crémeuse de l'houmous traditionnel avec la satisfaction croquante du pain grillé. Originaire du Moyen-Orient, cette friandise polyvalente convient parfaitement au petit-déjeuner, au déjeuner ou en tant que collation saine. Il est composé de pois chiches, de tahini, d'ail et de jus de citron, offrant une source riche de protéines et de fibres d'origine végétale. Garni de légumes frais, d'herbes ou saupoudré d'épices, le Toast à l'Houmous explose de saveurs tout en apportant une foule de vitamines et de minéraux. C'est une indulgence sans culpabilité qui saura plaire à votre palais et nourrir votre corps !
