Houmous sur du pain grillé

Houmous sur du pain grillé

Snack

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
19.0
protéines
71.4
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 11.9 g 42%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.6%
13.2%
37.2%
Matières grasses: 214 cal (37.2%)
Protéines: 76 cal (13.2%)
Glucides: 285 cal (49.6%)

About Houmous sur du pain grillé

Le Houmous sur Toast est une fusion délicieuse des saveurs méditerranéennes et des plats réconfortants. Ce plat vibrants met en vedette un houmous crémeux, fait à partir de pois chiches sains, de tahini et une pointe d'ail, étalé généreusement sur du pain croustillant et grillé. Originaire du cœur du Moyen-Orient, il combine des saveurs riches et terreuses avec des garnitures fraîches comme des tomates cerises, du concombre et une pincée de zaatar. Riche en protéines et en fibres, c'est un choix sain qui dynamise votre journée tout en satisfaisant vos envies. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation, le Houmous sur Toast n'est pas seulement délicieux ; c'est une gâterie sans culpabilité que vous pouvez apprécier à tout moment !